תזונה מאוזנת - למה חיות לא משמינות בטבע?

אי פעם תהיתם

למה חיות בטבע

כמעט אף פעם

לא משמינות? 

למה

דובים, זאבים וציפורים

לא צריכים

לספור קלוריות

או לשמור על דיאטה? 

בזמן שאנחנו

נאבקים לאכול נכון

ולעשות פעילות גופנית...

רוב החיות בטבע שומרות על משקל גוף יציב לאורך כל חייהן.

נושא מסקרן ששווה לבדוק אותו

השבוע, בשידור שלנו, נחקור את הסוד המופלא של החיות בטבע

נגלה מה ההבדל בינן לבין בני האדם.

התשובות, תתפלאו לשמוע, קשורות לדרך שבה המוח שלנו מגיב למזון, לאורח החיים שיצרנו לעצמנו, ואפילו ליחס שלנו כלפי אוכל.

נעלה מספר נקודות חשובות בשידור להבנה תודעתית שמשפיעות על חיינו 

🔸 מנגנון הרעב והשובע – איך חיות בטבע "יודעות" מתי להפסיק לאכול, ואיפה זה הולך לאיבוד אצלנו?

🔸 שפע או הישרדות? ההבדל העצום בין חיפוש המזון בטבע לשפע האינסופי שסביבנו

🔸 מה באמת השתנה? איך החיים המודרניים דחפו את בני האדם להשמנה

🔸 מה אפשר לאמץ מחיות הבר ליום-יום שלנו? טיפים פשוטים ופרקטיים להחזרת האיזון

זהו שידור שכולו תובנות מעשיות ומעניינות על אכילה אינטואיטיבית, תנועה טבעית, והדרכים שבהן נוכל "להתחבר" יותר לצרכים האמיתיים של הגוף. 

עם דוגמאות מרתקות מהטבע שאפשר ליישם כבר מהיום בחיינו עם תזונה מאוזנת

השידור הזה יעזור לכם להבין מה כל כך השתבש בחיים המודרניים, ואיך אפשר לאמץ גישה טבעית ופשוטה לבריאות טובה יותר.

רוצים לגלות את הסודות של חיות הבר ולדעת איך להתחבר חזרה למסלול חיים בריא ומאוזן?

הגיעו לשידור בשלישי בשש

ומי פותר.ת לנו את החידה בשידור? הזכייה היא בפגישת אימון מנטלי

אם משכיבים אותי – אני הכל

אם חותכים אותי – אני כלום

מי אני ?

חושבים שיודעים את התשובה?

שלחו הודעה בשידור או לאחריו לוואטצאפ המערכת

וגם העלו בפוסט בדף הפייסבוק שלנו 

על כל זאת ועוד בשידור הקרוב של 'להיות בריא' בשלישי בשעה 18:00

אל תחמיצו!

הצטרפו למרתון אחרי החגים שיוצא לדרך

אחרי החגים זה עכשיו

מרתון ירידה במשקל

1-4 קילו פחות

ב10 ימים בלבד

עם ורדיאן באום

מתחילים ב18/11/24

ובכל 10 ימים מתחדש

מה תקבלו?

ליווי אישי

קבוצת וואטצאפ תמיכה

מתכונים

המלצות

כלים לשינוי הרגלים

לפרטים והבטחת מקומכם

שלחו הודעה

לוואטצאפ המערכת 079-591-8497

עוד מידע על ורדיאן באום

הצטרפו לתכנית להיות בריא  בשלישי הקרוב

ב18:00 ב LIVE

ברדיו שידורי נהנים

שאלות/רוצים לעלות לשידור?

שלחו הודעה כבר עכשיו

לוואטצאפ המערכת בקליק

ל VOD מומחים שלנו כבר נכנסתם? הקליקו כאן